Jak získat vlasy co nejvíce ze sauny | CZ.inspinre.com
Líčení

Jak získat vlasy co nejvíce ze sauny

Jak získat vlasy co nejvíce ze sauny

Přidal jsem novou tělocvičnu v poslední době, a já jsem tak nadšená, že konečně sešel s sauně.

Pro mě je to perfektní zakončení tréninku a skvělý způsob, jak být stále dýchat, sedět v tichu, a přemýšlet. Po pravdě řečeno, před minulých měsících, to bylo před lety jsem naposledy seděl v sauně. Tehdy (jako vážně, 2009/2010), byl jsem houpací rovné vlasy a nevěnoval příliš pozornosti tím či oním způsobem, aby mé vlasy (s výjimkou zjevné obavy o pocení na mé kořeny). Rychlý posun vpřed do roku 2015, a jsem i do mé přirozené cesty vlasů a houpací hlavu plnou kudrlinek.

Protože vlhkost je pro zdraví a vitalitu našich vlasů tak důležité, chrání naše Kinks, cívky, kadeře a vlny od suchého tepla sauny je nutností.

Naštěstí těch posledních pár týdnů mi poskytlo mnoho příležitostí experimentovat s různými způsoby ochrany vlasy - a teď mám několik tipů, jak sdílet!

Před Stepping In, Check Your režim

Já jsem všechno o preventivní opatření, takže cokoliv, co můžu udělat, aby dát sám nohu je prakticky ne-nasnadě. Pokud se doba sauna je nebo bude součástí vašeho zdraví a wellness cesty, ujistěte se, že vaše běžná péče o vlasy režim jej odráží. Co mám na mysli je, ujistěte se, že jste hluboce klimatizace pravidelně, a těsnění v vlhkost. Hluboké klimatizace obnovuje a pomáhá udržovat vnitřní hydrataci uvnitř vlasů, zatímco pomocí leave-inů, oleje a krémy (metoda LOC) pomáhá udržovat vlhkost a tvoří bariéru mezi vaše kadeře a suchého tepla. Tvorba pravidelné praxi hluboké klimatizace a způsobu LOC pomůže zabránit vlasy před vysycháním v dlouhodobém horizontu.

load...

Před vstupem do finské sauny

Před okamžitě vstupem do sauny, máte několik možností, jak chránit vaše vlasy. Můžete si opláchněte vlasy a uplatňovat svůj hluboký kondicionér volby, pod vlasy nahoru, a přikryje ji s plastovou krytkou a čepičku a využít svůj čas saunu zdvojnásobit jako hluboký čas klimatizace. Neotáčej ret up - spousta naturalistas přiznal k používání sauny a parní kabiny, aby si jejich hluboké podmínku. Pokud to není úplně váš šálek čaje, můžete se rozhodnout pro jednodušší způsob hydratace lehkým smáčení vaše vlasy s čistou vodou nebo použití DIY koktejl stříknout (jako voda + kondicionér + olej), aby vaše vlasy před vstupem. To pomůže zabránit vlasy před vysycháním a udržujte saunu od přepínání interní vlhkost.

Poté, co jste udělal

Když vyjdete ze sauny, obnovení hydratace, vlhkost a hebkost na vlasy jsou důležité. Můžete znovu použít své DIY koktejl stříknout nebo vodní bázi hydratační krém na vlasy a až znovu oživit a zjemňují. Nečekejte příliš dlouho po ukončení dát vlhkost zpět do vlasů, nebo jinde to bude zdát, je to čím dál postupně sušší, jak plyne čas. Je to nejlepší, aby okamžitě znovu hydratují vlasy.

Mějte na paměti,

Konečně, existuje několik různých tipů, jak mít na paměti pro optimální ochranu:

Vyhnout se glycerin a další smáčedla (nebo alespoň zajistit, že nejsou během prvních 5 složek po vodě), pokud jde o spritzes a zvlhčovače. V suchých vzdušných podmínkách zvlhčovadla mohou odstranění vody z kůry na vlasy, zhoršují problém, který se má zabránit.

Nenoste volné vlasy v sauně. Zkoušel jsem to jednou a nikdy nebudu znovu (použijte mě jako příklad toho, co nedělat). Kompaktní bun (ne velké roztomilé ty nadýchané, které milujeme) nebo sepnuté zvraty fungují nejlépe, aby pomohl držet vlasy na vlhkost. Čím méně vlasy, které je vystaven, tím lépe.

Pokrývají vlasy se saténovým lemované čepičku nebo dokonce tričko může pomoci zpoždění či odložení přímý kontakt se suchým teplem.

Pamatujte: zůstat dobře hydratované před vstupem do sauny a nezůstávají tam příliš long.Happy sauna-ing!

load...